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前列腺炎的预防有哪些

文章来源:义乌康源综合门诊部 发布日期:2020-09-02 17:58

    义乌康源综合门诊部:前列腺炎的预防有哪些?男人对于前列腺炎是比较的在意的,如果是得上了前列腺炎的话,会影响到男人的性能力,还会出现尿频、尿痛的情况的,那么,前列腺炎的预防有哪些?针对这些问题,以下就是的讲述了.

    前列腺炎的预防有哪些?男科介绍如下:

    1.多饮水.多饮水就会多排尿,浓度的尿液会对前列腺产生yi些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害.多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度.

    2.不憋尿.yi旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利.在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋.

    3.节制性生活.预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大.因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间.当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利.

    4.多放松.生活压力可能会增加前列腺肿大的机会.临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态.

    5.洗温水澡.洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益.如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果.

    6.保持清洁.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的yi个重要环节.另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的.

    7.防止受寒.不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流.

    8.避免磨擦.会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车.

    9.调节生活.应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉.由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便.

    以上就是对"前列腺炎的预防有哪些?"的介绍:我院泌尿科了解平台竭诚为您提供疾病和健康类资讯,如有具体问题可以了解在线,您会得到满意的治疗指导,在线预约就诊送优惠.您的健康,我们的责任,健康体魄,幸福生活!

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